، تا این لحظه: 21 سال و 1 ماه و 6 روز سن داره

باید ها و نباید های بارداری

خاطره زایمان 5

وارد هفته 40 شده بودم و هم چنان خبری از نی نی نبود. شنبه برای آخرین بار رفتم دکتر. تایید کرد که می تونم زایمان طبیعی داشته باشم و دهانه رحم هم 1.5 بازه. برای پنجشنبه برام یه تست ان اس تی نوشت و گفت اگه نتیجه خوب بود می تونی تا بعد تعطیلاات (سه روز تعطیل) صبر کنی و برای بعد از تعطیلات بهم نامه بیمارستان رو داد. پنجشنبه کلی چیز شیرین خوردم و رفتم بیمارستان برای تست. در طی مدت تست پسرم فقط سه تا تکون کوچولو خورد. ماما که نتیجه رو دید گفت خوب نیست و بعد معاینه کرد گفت دهانه رحمت 3 سانت بازه و بعد با دکتر صحبت کرد و شرایطم رو توضیح داد. دکتر گفت بره یه سرم بزنه و دوباره تست بده. یه جورایی نگران نبودم آخه پسری من اصلا عادت نداشت صبح ها تکون بخوره...
5 آبان 1392

پره اکلمسی و اکلمسی

اکلامپسی چیست؟ اکلامپسی مرحله نهایی و شديدتر از پره اکلامپسی است  و هنگامی رخ میدهد که پره اکلامپسی بدون درمان رها شود. علاوه بر نشانه هایی که قبلا درمورد پره اکلامپسی ذکر شد ، زن مبتلا به اكلامپسي اغلب تشنج دارند. اکلامپسی می تواندباعث  کما و حتی مرگ مادر و نوزاد قبل ودر طي بارداري وهمچنين بعد از تولد بچه شود. علل پره اکلامپسی و اکلامپسی چيست؟ علل دقیق پره اکلامپسی و اکلامپسی در دست نیست ، اگر چه برخی از پژوهشگران گفته اند كه سوء تغذیه ، چربی خون بالا ، و یا جریان خون ناکافی به رحم مي تواند علل احتمالی پره اكلامپسي باشد. چه کسی در معرض خطر پره اکلامپسی است؟ پره اکلامپسی  اغلب در بار اول حاملگی و در بارداري نوجوان...
5 آبان 1392

نکاتی در رابطه با ازدیاد شیر مادر

1. شما باید میزان غذای دریافتی خودتون رو به تدریج بیشتر کنید,تا باعث شوک به بدنتون نشه و همچنین مصرف غداهای بی ارزش(فست فود,نوشابه,تنقلات و ...) و خیلی چرب رو به تدریج کم کنید. 2 .سعی کنید میزان کالری(هر گرم چربی دارای 9 کیلو کالری و هر گرم کربوهیدارت و پروتئین داری 4 کیلو کالری) دریافتی خودتون رو به تدریج بیشتر کنید.برای مادر شیرده روزانه حدود 3000 کالری مورد نیازه.البته این میزان با توجه به وزن مادر و نوزاد و میزان شیر خورده شده توسط نوزاد متغیره. 3. از تمام مواد غذایی(نان,برنج,سیب زمینی,ماکارونی,انواع گوشت و لبنیات,سبزی و میوه,مغزهای خوراکی و آب استفاده کنید. 4 .سعی کنید در طی یک روز حدود 6 وعده غذایی داشته ...
3 آبان 1392

همه چیز درباره شیر مادر

مادرم شيرت پيام زندگي است – شيرتوعاري زهرآلودگي است  مادرم شيرت سرود زندگي است – شيرتوخود منشا سازندگي است  مادرم جسمم زشيرتوقوي است- روح وجسم از هرچه بيماري تهيست  مادرم شيرت نشان رحمت است- شيرتورازي زسر خلقت است شيرتودارد هزاران امتياز- كرده جسمم رازدرمان بي نياز  شيرتوداده هزاران ايمني- كرده جسمم رامصون بابرتري شيره جانت غذاي كودك است – اين نشان عشق توبركودك است  شيرومهرت هردو ازايثارتواست- سينه ات سرچشمه ايمان تواست  مادرم باتيك تاك قلب تو- بانوازش هاي دست گرم تو  شير تو برمن گوارا ميشود- مهروعشق واستقامت ميشود  مادرم باشيرتوكامل ترم- هوشمند وپرتوان و برترم &...
3 آبان 1392

خاطره زایمان 4

صبح خیلی زود از خواب بلند شدم . گشنه ام بود. برای خودم املت درست کردم و خوردم. بعدش یادم افتاد که نباید چیزی می خوردم. برای ساعت نه صبح وقت عمل سزارین داشتم. بعد با خودم فکر کردم که تو این چهار پنج ساعت باقی مونده غذا هضم میشه. ساک وسایل خودم و نی نی آماده بود . یه بار دیگه چک کردم که چیزی از قلم نیفته . رفتم دوش گرفتم و صبحونه برای همسرم و دخترم اماده کردم. بیدارشون کردم تا صبحونه بخورن . دخترم طبق معمول از صبحونه خوردن طفره میرفت . لباساشوعوض کردم . موهای فرفری بلندشو به سختی برس زدم   هی سرشو تکون تکون می داد و شیطونی می کرد با اصرار می خواست که یه خرس بنفش کوچولو و بادکنک صورتی که شکل قلب بود را با خودش بیاره بیمارس...
1 آبان 1392

ماه درد یا درد زایمان

آشنايي با خصوصيات دردهاي زايماني این آشنایی باعث پیشگیری از معاینه های مکرر و غیر لازم می شود. شناختن علایم زایمان واقعی از ماه درد باعث رفع ترس و نگرانی در خانم باردار و خانواده او می گردد و این همه وضع حمل آسان، راحت و در آرامش را برای همه ما به ارمغان می آورد. خوب است بدانیم دهانه رحم در حالت طبیعی بسته است در روزهای آخر بارداری فقط نیم سانت باز می شود اما در هنگام تولد نوزاد این باز شدن به اندازه 10 سانتی متر یعنی به پهنای 5 انگشت می رسد. سفت شدن رحم که آن را انقباض رحم می نامیم در شل شدن و گشاد شدن دهانه رحم موثر است. با پیشرفت زایمان دردها شدیدتر و پشت سرهم اتفاق می افتد مثلاً در زائویی که در ابتدا هر یک ربع نیم ساعت درد ...
30 مهر 1392

ورود به 3ماهه سوم باداری و کمر درد

              دکتر سولماز پيري/متخصص زنان و زايمان و فوق‌تخصص طب مادر و جنين/علل و راه حل کمردردهاي بارداري   سقراط از قرن چهارم قبل از ميلاد درد موضعي در كمربند لگني حين و پس از بارداري را تشخيص داد و ثبت كرد. اين بيماري در كشورهاي پنج قاره جهان گزارش شده و اين نشانه شيوع جهاني آن است اما مكانيسمي كه باعث درد كمربند لگني در طي بارداري مي‌شود، مشخص نيست...   البته اثر سطح هورمون‌هاي ريلاكسين و پروژسترون بر رباط‌هاي كمربند لگني ثابت شده ولي بين سطح آنها و درد كمربند لگني ارتباطي پيدا نشده است. هورمون ريلاکسين، در دوران بارداري ترشح مي‌شود و...
30 مهر 1392

آپانداسیت در بارداری

بروز آپاندیسیت در بارداری نگران کننده نیست آپاندیسیت در بارداری نیز می تواند مانند سایر مواقع اتفاق بیفتد. دکتر مهرناز رادمهر در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران گفت: بروز آپاندیسیت در بارداری نگران کننده نیست این درحالی است که آپاندیسیت در بارداری می تواند مانند سایر مواقع نیز اتفاق بیفتد.  وی گفت: از علائم این بیماری می توان به بی اشتهایی و تهوع اشاره کرد و اینکه هیچ مقاومتی در برابر این بیماری وجود ندارد و پیشگیری خاصی نیز نمی توان کرد. رادمهر در خصوص اینکه در چه دوره ایی از بارداری امکان بروز این بیماری بیشتر است بیان کرد: در تمام دوران بارداری یعنی سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم ممکن است آپاندیسیت اتفاق بیفتد....
30 مهر 1392